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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁(zào)。在开始阶段一(yī)定要耐心(xīn)练(liàn)习(xí)基本功，不要(yào)急于(yú)吹曲(qū)子。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后(hòu)快(kuài)、先缓后(hòu)急。反复练(liàn)习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(niáa4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸n)人学习(xí)吹埙当然有许多(duō)困难，但(dàn)只要方法得当，坚持练习(xí)。这(zhè)些困难也是能(néng)克服(fú)的。比如肺(fèi)的(de)功(gōng)能(néng)、指的弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力(lì)等都可以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻炼身体的(de)好方法(fǎ)，手指动则健脑、练(liàn)记(jì)忆(yì)则利(lì)脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙又(yòu)是一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、多听一(yī)些名家吹(chuī)的曲子(zi)，听必(bì)有(yǒu)益。在(zài)听中体会韵味、体会技法(fǎ)、体(tǐ)会技巧(qiǎo)。听(tīng)名家的(de)曲子要贯穿在个学(xué)习的过(guò)程中，说(shuō)过(guò)头的话(huà)，就是(shì)要让名家吹的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙不光要抽专门的时间(jiān)练，(当(dāng)然，用专门的时(shí)间练更(gèng)好(hǎo)。)把(bǎ)埙放在顺手处，有(yǒu)时间就练一(yī)会儿。哪(nǎ)怕是几分(fēn)钟也好，这(zhè)样就(jiù)能集零为(wèi)整，积(jī)少成多，把(bǎ)一些零散的时间(jiān)都调动起来。

　　6、练习(xí)要有(yǒu)一个大(dà)略的计(jì)划(huà)，在一(yī)段时(shí)间要有一个(gè)重(zhòng)点。比如练(liàn)一种a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸技法，先要(yào)集中练，就(jiù)是说在一段时间内重点专练这种技(jì)法。等到(dào)这种技法练得差不多了，再练其他技法。练曲(qū)目也是如此(cǐ)。