醉烟(yān)要多久能适应(yīng)，醉烟一般多(duō)久会好(hǎo)是(shì)半个月左右的。

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醉烟要(yào)多久能适应，醉烟一般多久(jiǔ)会好

　　香烟中含有多种有害物质，如(rú)煤焦油、尼古丁等(děng)。

　　吸烟(yān)后这些物质作用于人(rén)体的机制之一就是刺激血(xuè)管，引(yǐn)起(qǐ)血管收缩(suō)导致血压升高。

　　另(lìng)外与吸烟伴生的一氧(yǎng)化(huà)碳(tàn)吸(xī)入人体会导致缺氧，从没有吸过烟的人吸烟，对尼(ní)古丁等物质(zhì)会比较敏感，吸入大(dà)量物质就会导致血压增(zēng)高，再加上缺氧(yǎng)就可能(néng)会出现头(tóu)晕的(de)症状。

　　如果长时间吸入(rù)这些物质会逐(zhú)渐耐受，出现成瘾性(xìng)。

　　一(yī)般新手开始抽烟(yān)就出(chū)现头晕是(shì)身体的(de)警告信号，尽量不要抽烟。

　　新手(shǒu)吸烟出现头晕，经过一(yī)段时(shí)间(jiān)能(néng)逐渐(jiàn)适(shì)应，这段时(shí)间(jiān)一(yī)般(bān)是2-4周。

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　　注意事项：

　　醉烟的主要(yào)表现是(shì)头昏，恶(è)心想吐有明显的呕吐(tǔ)感(gǎn)，括约肌松弛，浑身无力，会出现(xiàn)尿失禁(jìn)的状况，一般这类状况持续十几分钟(zhōng)，重(zhòng)则会严重危害性(xìng)命，但(dàn)若终止抽(chōu)烟，较长一段时间再抽(chōu)烟也会出现轻(qīng)度的头昏状况产(chǎn)生。

　　抽烟(yān)前应(yīng)先补充充足水份：抽烟族中慢性支气(qì)管炎、肺(fèi)气肿、肺(fèi)心(xīn)病乃至癌症(zhèng)等疾病与长(zhǎng)期(qī)性在人体水分失(shī)调(diào)情况(kuàng)下抽烟拥有立即关(guān)联(lián)，水为(wèi)生命(mìng)的(de)起源、身体之(zhī)本，水为煤焦(jiāo)油(yóu)的(de)纯天然天敌。

　　香烟(yān)中尼古丁成分对于(yú)人体(tǐ)的伤害是非常大的(de)，当(dāng)人的体液呈现碱性的(de)时候，可(kě)以减少对尼(ní)古丁(dīng唐山大地震和汶川大地震哪个严重)的吸收。

　　多吃水果、蔬菜、大(dà)豆(dòu)等碱性食物，可(kě)以有效的降低尼古丁的吸(xī)收率。

　　同时这些碱性的食物还可以刺激胃(wèi)酸(suān)的分泌，增加肠(cháng)胃的蠕(rú)动，能够(gòu)避免消化不良、腹胀等症状的发生。

醉烟要多久才会适应

　　半个(gè)月左右。

　　香烟中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种有害物质，如煤焦油(yóu)、尼古丁等。

　　吸(xī)烟后这些(xiē)物质作用于人体的机制(zhì)之一就(jiù)是刺(cì)激血管，引起血(xuè)管收缩导致血压(yā)升(shēng)高。

　　另外与吸烟伴生的一氧化碳吸(xī)入人体会(huì)导致缺氧(yǎng)，从没(méi)有吸(xī)过烟(yān)的人吸烟，对尼古(gǔ)丁等(děng)物质会比(bǐ)较敏感，吸入大量物质就(jiù)会导致血压增高，再(zài)加(jiā)上缺氧就可(kě)能会(huì)出现头晕(yūn)的症(zhèng)状。

　　如果长时间吸入这些物(wù)质会(huì)逐渐耐受，出现(xiàn)成瘾性。

　　一(yī)般新(xīn)手开始抽烟就出现头(tóu)晕是(shì)身体的警告信号，尽量不要(yào)抽烟。

　　新(xīn)手吸烟出现头晕，经过一段时间能(néng)逐渐(jiàn)适应(yīng)，这段(duàn)时间一般是2-4周。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　注意事项(xiàng)：

　　醉烟的主要表现(xiàn)是头(tóu)昏，恶(è)心想吐有明显的(de)呕吐感，括约肌松弛(chí)，浑(hún)身无力，会出现尿(niào)失禁的状(zhuàng)况，一般(bān)这类状睁(zhēng)游宴况持续十几分钟，重则会严重(zhòng)危害性命，但磨袜若(ruò)终止抽烟，较长一段时间再抽烟也(yě)会出现轻度(dù)的头昏状况产生。

　　抽烟前应先补充充足水(shuǐ)份(fèn)：抽烟(yān)族中慢性支气管炎、肺气肿、肺心病(bìng)乃(nǎi)至(zhì)癌症等疾病与(yǔ)长期性在人体水分失(shī)调情况下抽烟(yān)拥有立即关(guān)联，水为悉银生命的(de)起源、身体之本，水为(wèi)煤焦油的(de)纯天然天敌。

　　香烟(yān)中(zhōng)尼古丁成分对于人(rén)体的伤害是(shì)非常(cháng)大的，当人的体(tǐ)液(yè)呈现碱性的(de)时(shí)候(hòu)，可以减少对尼古丁的吸(xī)收。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等(děng)碱性食物，可以有(yǒu)效的降低尼古丁的(de)吸收率。

　　同(tóng)时这(zhè)些碱性的食物(wù)还可(kě)以刺(cì)激胃酸的分泌(mì)，增加肠胃(wèi)的蠕动，能够避免消化不良、腹胀(zhàng)等症状的发生。

　　参考资料来源：百度百科-醉(zuì)烟

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