为什么要在春(chūn)分这(zhè)一天(tiān)竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜平(píng)分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所(suǒ)以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦(ó)）

而(ér)这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何(hé)以成(chéng)为“世界游戏”，目前尚难考证。不过(guò)其玩法(fǎ)的确简单易行且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言(yán)：“不时，不(bù)食。”食物(wù)也(yě)有自己的时(shí)节(jié)。春菜(cài)顾名思(sī)义，是春天的蔬(shū)菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分时节，吃(chī)春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春(chūn)菜(cài)的(de)绿色象(xiàng)征着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含(hán)有丰富的维(wéi)生(shēng)素C和胡萝卜素等营养成分，可以补(bǔ)充身体(tǐ)所(suǒ)需的营养素，增(zēng)强身体(tǐ)免(miǎn)疫力，预(yù)防感冒(mào)和(hé)其他疾病。

因此(cǐ)，春分时(shí)节吃春菜既有象征意义，又(yòu)有营(yíng)养保(bǎo)健的作用。

春分(fēn)提(tí)示

春天气候(hòu)变化(huà)剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急(jí)剧变(biàn)化，一不(bù)注意就很容易生(shēng)病，旧病也容易复(fù)发。

在此小编提(tí)醒(xǐng)大家，这(zhè)个时节最(zuì)重(zhòng)要的还是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿的(de)更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外(wài)在这(zhè)个时节，饮(yǐn)食上也要注(zhù)意“二不碰”，不(bù)碰大寒大热之物，不碰过于油(yóu)腻之(zhī)物。因为在(zài)春分时节，人黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗体(tǐ)的新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡(dàn)易消化为主，宜摄(shè)入高蛋(dàn)白(bái)以及(jí)富含维(wéi)生素(sù)的矿物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处于(yú)生长发育的孩子，饮食更需(xū)格外(wài)注意，别错过了孩子生长发育的(de)黄金季(jì)节(jié)。

今日春分

愿你可以(yǐ)享受春天(tiān)里的美(měi)，感受(shòu)舒适的气候、看到(dào)美丽(lì)的花海、见到想见(jiàn)的人、活成自己想要的(de)样子(zi)！

努力加油吧。祝你好运(yùn)！

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