莲(lián)子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固(g中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜ù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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