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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　修正丰(fēng)乳霜对于丰(fēng)胸是(shì)非常有效果的，但是(shì)需(xū)要规范的(de)使(shǐ)用，在每天早上(shàng)起床之(zhī)前，把丰(fēng)胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部，然后用手(shǒu)进行按摩，通过(guò)按(àn)摩，可以使得胸部的细胞运动(dòng)，从而使得这(zhè)些细胞变得活(huó)跃而增长，同时晚上也(yě)需要进行一次，一般(bān)在一(yī)个(gè)月左右就能看见胸部变(biàn)大(dà)，除了(le)这(zhè)种方法，做(zuò)丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用(yòng)为什么会(huì)反弹

　　丰胸产品(pǐn)之(zhī)所(suǒ)以会反弹，是因为很难补充乳房细胞的丰胸营养(yǎng)，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰胸功(gōng)效(xiào)的成分微(wēi)乎(hū)其微，所(suǒ)以(yǐ)就很(hěn)难达(dá)到满意的丰胸效果。

　　建议注意使用食(shí)疗法和按摩法(fǎ)进行巩固，这样完全符合(hé)胸部发(fā)育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发(fā)育,全(quán)面(miàn)提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用自然丰胸的(de)办法(fǎ)，饮(yǐn)食(shí)上注(zhù)意及(jí)时(shí)补充营养，尤其是补(bǔ)充维生(shēng)素a及(jí)蛋白质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品(pǐn)等多种(zhǒng)营养含量且能(néng)够促(cù)进乳腺发育(yù)的食物，也(yě)不(bù)是说每(měi)日都要吃(chī)，适量的(de)均衡(héng)饮(yǐn)食，在很大的程度上是可以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游(yóu)泳这(zhè)些(xiē)，都是可(kě)以帮助(zhù)女性更好的增大(dà)胸(xiōng)肌，从(cóng)而起到丰胸的效果。

怎么避免(miǎn)丰胸霜反(fǎn)弹(dàn)

　　一、要保(bǎo)持营(yíng)养的(de)摄入

　　饮食主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们(men)的饮食(shí)主打，因(yīn)为含丰富蛋(dàn)白(bái)质的(de)食物，是健胸(xiōng)佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃(táo)仁、芝(zhī)麻及粟米(mǐ)等(děng)成为(wèi)饮食伴侣，因为(wèi)种籽和坚果类食(shí)品(pǐn)是有效的(de)天(tiān)然健(jiàn)胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃茄(jiā)等成(chéng)为补给重点(diǎn)，因为富含(hán)维(wéi)他命C的食(shí)物，可(kě)防止胸(xiōng)部变形。

　　让芹(qín)菜、核桃(táo)及(jí)红(hóng)腰豆等成为主要蔬菜，因(yīn)为蕴含(hán)有丰富维他命E的食物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜(cài)花及葵(kuí)花籽油等成为(wèi)随时摄取的食物(wù)，因为含维他命(mìng)A的(de)食(shí)物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做(zuò)有利于丰胸的(de)运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰胸动作，能(néng)帮助身体调整内在气息(xī)，促进(jìn)胸(xiōng)部血液循环和营(yíng)养供给(gěi)，锻(duàn)炼胸(xiōng)部肌肉，集中胸部(bù)脂肪(fáng)，实(shí)现快(kuài)速丰胸目(mù)的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直(zhí)，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起(qǐ)，两手垂(chuí)放在腿部两侧(cè)。

　　2、缓(huǎn)慢(màn)呼(hū)气(qì)，同时身体重(zhòng)心往下(xià)，呈半蹲姿势(shì)。

　　做这个动作时，会感到(dào)尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤2的音域划分从低到高，人声音域划分姿(zī)势上(shàng)，吸气，然(rán)后(hòu)两(liǎng)手(shǒu)慢慢抬起，与地面平(píng)衡。

　　注意两手打开，并于肩膀(bǎng)同(tóng)宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿(tuǐ)上，然(rán)后呼气，两手往上(shàng)举(jǔ)起，同时手指心相(xiāng)贴(tiē)，脊椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后(hòu)右(yòu)手带动身体往后张开，注意眼(yǎn)睛(jīng)看着右手指尖。