一公里大概多(duō)少步？是1700步左(zuǒ)右的(de)。关于一公(gōng)里大(dà)概多(duō)少步以及微(wēi)信运动一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概多少步(bù)，一公里(lǐ)大概要走几分钟，跑步一公(gōng)里大概多少步，成人一(yī)公里大概(gài)多少步，女(nǚ)生(shēng)一公里大概多少(shǎo)步等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

一公(gōng)里大概要走几分钟(zhōng)

　　一(yī)公里大概要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常(cháng)来说,1公里路(lù)需要(yào)走11-12分(fēn)钟(zhōng)。正常成年人的步速一(yī)般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年(nián)人和(hé)小孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果发现,走路速度每增加0.1米/秒(miǎo),死亡危险就(jiù)会下(xià)降12%。

一公里大概多少步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步(bù)行１公(gōng)里不(bù)同(tóng)速(sù)度步(bù)数不同，一般为１７００步左右(yòu)。

　　正常(cháng)人的步行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时(shí)。

公(gōng)里与(yǔ)千米的区别

　　公里是(shì)由(yóu)市制单位“里”的(de)衍生的一(yī)个单位，就像公(g故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么ōng)斤(jīn)与斤是一样的，在(zài)本质上(shàng)都(dōu)是属(shǔ)于中国(guó)传统(tǒng)的(de)单位，在(zài)日(rì)常生活中(zhōng)人们(men)早已习惯(guàn)用(yòng)公里来表达距(jù)离(lí)的单(dān)位，所以这(zhè)就是现(xiàn)在依旧有人使(shǐ)用该(gāi)单位(wèi)的原因。

　　千(qiān)米俗称公里(lǐ)，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表示(shì)，在(zài)1790年5月(yuè)的时候由法国科学家组成的特别委员会定制的标准，之(zhī)后就一直延续下来(lái)，一公里=1000 米（公(gōng)尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公(gōng)分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但(dàn)是中(zhōng)国人(rén)一般用“里”用的多，很久以前就(jiù)有着几(jǐ)里(lǐ)地的称呼，所以(yǐ)公里逐渐取代千米(mǐ)在国(guó)人心(xīn)中传播开来，现在基本上人们(men)都(dōu)是用公(gōng)里来表示距离，但是(shì)1公里等于多少千米(mǐ)呢？其实还是1千米(mǐ)，都是可以(yǐ)相互进(jìn)行换算的。

　　自1929年民国推行计量(liàng)改革以来(lái)，一里就被(bèi)特指为一市里，人们常说的“几里地”就(jiù)是根(gēn)据这个计量单位(wèi)来计算的，而一里地(dì)就是500米，也就是1公里的一(yī)半，所以现在(zài)人们再说一(yī)公里(lǐ)等(děng)于多少千米(mǐ)的时候就不要弄混了，一公里就是一千(qiān)米，一里才是(shì)0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲庭(tíng)信步之态，才能(néng)周身气血(xuè)平和(hé)，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及的(de)。

　　二宜(yí)：从容和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然(rán)，达到益(yì)智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散步的速度也有(yǒu)规定(dìng)。

　　缓步是(shì)步(bù)频缓慢，步幅不大的步(bù)行，行走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于(yú)老(lǎo)年(nián)体弱者。

　　快(kuài)步(bù)是步(bù)频稍快，步幅也不太大的步行，每分钟约(yuē)１２０步左右，这种(zhǒng)散步比(bǐ)较轻(qīng)快，可振奋精神，兴奋大脑，能使(shǐ)腿(tuǐ)肌(jī)增(zēng)加力量。

　　还有一(yī)种比较自由的逍遥步，时(shí)快时慢，且(qiě)走且停，行走一(yī)段路程后可以休(xiū)息，继而再走。

　　步(bù)行方(fāng)法(fǎ)还有很多。

　　不管是那种形式的步(bù)行(xíng)，犹如文化(huà)艺术一样，没有一成不变的(de)固定(dìng)模式。

　　即便是同一个人(rén)，身(shēn)体状况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡事随(suí)缘皆(jiē)有味。

　　这个(gè)缘在步(bù)行(xíng)中说来(lái)就(jiù)是有(yǒu)恒：持之以(yǐ)恒；有序：循(xún)序(xù)渐进；有度：适度(dù)运动。

一(yī)公里大(dà)概多(duō)少步

　　正常(cháng)行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人(rén)每走一步(bù)约在0.6到0.4米之间，1公里(lǐ)等于1000米(mǐ)，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿势应该是抬头(tóu)挺胸，目要(yào)平(píng)视，躯干自然伸直；收(shōu)腹，身(shēn)体重心稍(shāo)向前移；上肢与下肢(zhī)配(pèi)合协调，步伐适中，两脚(jiǎo)落地有节奏感。