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冰(bīng)美(měi)式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思p>

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用的成分是其中所含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式中含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等(děng)物(wù)质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动(dòng)，促进身体(tǐ)的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留(liú)的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有(yǒu)兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适量饮用(yòng)可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便(biàn)秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝冰(bīng)美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区别(bié)减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快(kuài)速降温所以(yǐ)不(bù)会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美(měi)式(shì)是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而(ér)市面上推荐的(de)比例基(jī)本在1：8左右，但是(shì)这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不行。

冰美式和热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美(měi)式和(hé)热美式(shì)都(dōu)有辅助减肥的(de)效果(guǒ)。

　　相比(bǐ)来说热美式(shì)的(de)效(xiào)果(guǒ)会好点(diǎn)，但差(chà)别(bié)不会(huì)太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是有(yǒu)减肥效果的。

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