牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜(mó)取下来(lái)，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容易(yì)被(bèi)肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化(huà)作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式者也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们(men)还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜，美(měi)白(bái)滋润效果非常好。

准备小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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