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西瓜能(néng)够天天吃吗

　　西瓜是不能够天天吃的。

　　不主张天(tiān)天吃西瓜。 西瓜养分物(wù)质丰厚，适量吃能够(gòu)为人体弥(mí)补养分，可是不主张天天吃(chī)。

　　西瓜归于(yú)寒凉性食(shí)物(wù)，长时间很多食(shí)用会损害脾胃，影响脾(pí)胃正常功(gōng)用。若女人很多食用西瓜，会对生理期(qī)形(xíng)成不良影响，

　　食用者(zhě)或(huò)许(xǔ)会呈(chéng)现经血量少、痛经(jīng)等症状(zhuàng)。西瓜(guā)中含(hán)有很多的水分，长时间很(hěn)多食(shí)用会导(dǎo)致胃肠(cháng)道水分(fēn)过多，

　　胃酸排(pái)泄添(tiān)加(jiā)，影响胃肠道黏(nián)膜，形成腹痛、腹(fù)胀、腹泻等(děng)不适症状(zhuàng)。西瓜中含有很多的糖类物质(zhì)，过(guò)量(liàng)食用(yòng)会导致(zhì)食用者(zhě)体(tǐ)内血糖(táng)水平上升，添加肝脏和(hé)胰腺功用的担负。

怎样(yàng)挑西瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的(de)时分,选择西瓜蒂头粗大健(jiàn)壮青(qīng)绿的为最好(hǎo),由于(yú)瓜(guā)蒂越绿(lǜ),吸收(sh成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思ōu)的水分(fēn)就越多,瓜就(jiù)越(yuè)新鲜,确保西瓜又熟又(yòu)甜(tián)。

　　2、看西(xī)瓜底部的圈。

　　西瓜底部(bù)的圆(yuán)圈越(yuè)小越好,小(xiǎo)就阐明西瓜的瓜皮薄(báo),瓜肉多,老(lǎo)练(liàn)快,而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹(wén)理。

　　挑西瓜(guā)要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚,而且纹理(lǐ)规(guī)整的瓜,这样的瓜(guā)发育(yù)的(de)很(hěn)好(hǎo),会比纹理紊(wěn)乱的好吃。

买西瓜怎样挑又甜又(yòu)熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是(shì)熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如听到“当当(dāng)”的声响(xiǎng)，则代表西(xī)瓜不太好(hǎo)。

　　2、看(kàn)形状：甜熟的(de)西瓜形状比较均匀，而差瓜(guā)的形状比较变形。

　　3、看(kàn)西(xī)瓜蒂：选择蒂头(tóu)粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸收的(de)水分就(jiù)越多，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声(shēng)，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则(zé)代表西瓜不(bù)太(tài)好(hǎo)。

　　 2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状比较均匀(yún)，而差(chà)瓜的形状(zhuàng)比较变形。

　　 3、看(kàn)西瓜蒂：选择蒂头粗(cū)大健壮(z成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思huàng)青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的(de)圈(quān)：西瓜(guā)底部的(de)圆圈越小(xiǎo)越好，圈小则阐(chǎn)明(míng)西瓜的(de)瓜皮薄、瓜肉(ròu)、老练快，且甜度高。

　　成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思 5、看(kàn)纹理：挑西(xī)瓜(guā)要(yào)选瓜纹理粗大明(míng)晰、深浅清楚(chǔ)，而且(qiě)纹(wén)理规整的瓜(guā)，这(zhè)样的瓜发育(yù)的很好，会(huì)比纹理紊乱的西(xī)瓜(guā)好吃。

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