主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节(jié)气中(zhōng)的第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐短，黎(lí)明更早，黄昏更晚。

这也主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别意味着，我们拥有更(gèng)多的白日(rì)时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫明(míng)媚的春天。

春分的由(yóu)来 | 二十四(sì)节(jié)气之一(yī) 春和景明，莺飞(fēi)草长(zhǎng)_黑料正能(néng)量

春(chūn)分由来

春分，是二十四节气之一，春季的(de)第(dì)四个(gè)节气(qì)。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼夜长短平均，当(dāng)春季九十日之(zhī)半，故称“春主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别分(fēn)”。

春分在天(tiān)文学上(shàng)有重要意(yì)义(yì)，春分这天太(tài)阳直射赤道，南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，自这天以(yǐ)后太阳(yáng)直(zhí)射(shè)位置由赤道继续向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开始(shǐ)长于黑(hēi)夜，南(nán)半球与之相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一(yī)天，各地民(mín)间(jiān)流行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分立(lì)蛋(dàn)的传统起源(yuán)于4000年前的中国(guó)，以庆(qìng)祝(zhù)春天的(de)到来。

为什么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢(ne)？据说(shuō)，春分这天南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球磁场(chǎng)平(píng)衡，地球(qiú)的地轴与地(dì)球公(gōng)转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天(tiān)是最(zuì)容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏(xì)”，目(mù)前尚难考证(zhèng)。不过(guò)其玩法的确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春菜(c主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别ài)

孔(kǒng)子有言：“不时(shí)，不(bù)食。”食(shí)物也(yě)有自(zì)己的时节。春菜顾名思义，是(shì)春天的蔬菜(cài)。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等(děng)。

春(chūn)分时节，吃春(chūn)菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色象征着(zhe)新生和活力。此(cǐ)外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素(sù)等营(yíng)养(yǎng)成分，可以(yǐ)补充(chōng)身体所(suǒ)需的营养(yǎng)素，增强身体免疫力，预防(fáng)感冒(mào)和其他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春(chūn)菜(cài)既有象(xiàng)征意义，又有营养保健的作用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷(lěng)空气活动(dòng)频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内(nèi)天(tiān)气都有可能发生急剧变化，一不注意(yì)就很容易生病(bìng)，旧(jiù)病也(yě)容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这(zhè)个时节(jié)最重要的还是(shì)以(yǐ)保暖防潮为主，尤(yóu)其是足部和腿(tuǐ)部要穿(chuān)的更暖和些，切记着急(jí)脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食上也(yě)要注意“二不(bù)碰”，不碰大(dà)寒大热(rè)之(zhī)物，不碰过于油腻之物。因(yīn)为在春分时节，人体的(de)新陈代谢非常旺盛，摄入的食物(wù)应该以清淡易消化(huà)为主，宜摄入高蛋(dàn)白以及富含维(wéi)生素的(de)矿物质的食物。尤其是家中有正(zhèng)处于生长发育(yù)的孩子，饮食更需格(gé)外注(zhù)意，别(bié)错过了孩(hái)子生(shēng)长发育的(de)黄金季节。