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　　运动中经常(cháng)遇到的问题：

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　　- 健身(shēn)房没有私教指导，不(bù)知道如何(hé)安全正确(què)地开始健身(shēn)

　　- 网(wǎng)上攻略太多(duō)，不知道哪个靠(kào)谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人(rén)陪伴，就选择偷懒，甚至(zhì)放弃(qì)

　　- 健(jiàn)身、跑步(bù)、骑(qí)行(xíng)、计步数据分(fēn)散在各个平台，记(jì)录比(bǐ)较分散，对(duì)每(měi)天(tiān)的运动数(shù)据没有整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根(gēn)据(jù)用(yòng)户场景、健身目的(de)、有无(wú)器(qì)械编排各(gè)种(zhǒng)训(doi的时候怎么夹，doi是怎么夹xùn)练计(jì)划，4分钟也可以完(wán)成一次健(jiàn)身训练

　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精(jīng)确的语言描述带你快速入门

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