随(suí)着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的(de)人们(men)都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不(你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了(le)工作(zuò)选择夫妻两你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名(liǎng)地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需求就无(wú)法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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