新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存的。关(guān)于新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的(de)效果，每100克(kè)熟(shú)山芋的热(rè)量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹(fù李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译)感(gǎn)的(de)同(tóng)时也不用(yòng)担心摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适当(dāng)摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到一(yī)定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山芋(yù)之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的(de)环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作(zuò)用(yòng)，旧衣(yī)服或报(bào)纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这个方法来保存(cún)新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较少，也可以(yǐ)放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层进行保存(cún)，保存之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来(lái)，再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处(chù)在新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特(tè)别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回来，这样自己(jǐ)一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译鲜的比较好，芋头(tóu)保存(cún)不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也很容易(yì)发芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会(huì)受到(dào)伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干(gàn)之说，过干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且(qiě)一(yī)定(dìng)不能(néng)放(fàng)入冰(bīng)箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长时(shí)间，可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意(yì)的是，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于外界(jiè)气(qì)温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太多(duō)的芋头不(bù)知道怎么保(bǎo)存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我们(men)介绍(shào)的这些(xiē)保存芋(yù)头(tóu)的方法，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那(nà)么最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一(yī)定不能削皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放(fàng)在通风的(de)地方。

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