牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎都会用到的(de)东西，日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国我们(men)只知(zhī)道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编(biān)就为大(dà)家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养成(chéng)分(fēn)，还日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国(hái)含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素(sù)混(hùn)合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很(hěn)大的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还可以将面(miàn)粉和(hé)蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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