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主播(bō)坐班和(hé)不坐(zuò)班是什么意思(sī)，坐(zuò)班(bān)和不坐班是什么意(yì)思区别

　　坐班是指每天按(àn)规定时间(jiān)在单位工作(zuò)，多指在办(bàn)公室(shì)上班的，同时规(guī)定无(wú)特别事不能长(zhǎng)时(shí)间离(lí)开办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐(zuò)班与上班(bān)是不同的(de)，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于(yú)上班，但上班并不一定需要(yào)坐班(bān)。

　　律师(shī)、销售、网文作家等(děng)，这些工作都(dōu)属于不需要坐(zuò)班的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对(duì)于员(yuán)工来(lái)说，时(shí)间相对更加自由一些；

　　对于(yú)企业而言，会在一(yī)定(dìng)程度上增加管理压力(lì)。

坐班不坐班什么意思,什么(me)叫不坐(zuò)班(bān)

　　1.不坐班意思是不(bù)在指(zhǐ)定的办公地点进行办公(gōng)（一般都有(yǒu)办公(gō鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号ng)桌椅）。

　鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬(pì)如教师(shī)、编辑、IT人(rén)员等等都是经常(cháng)坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有(yǒu)一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果(guǒ)不(bù)是坐(zuò)班族，即不坐班，那么(me)工作人(rén)员就不会有这么多职业病了。

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