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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

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什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一陵(líng)源步(bù)的长度(dù)，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，并团后(hòu)面大概(gài)就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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