莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(ji珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗ǎn)存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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