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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(d风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生e)维生(shēng)素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生(shēng)活作(zuò)息(xī)和健康的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能(néng)是加了(le)染色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了(le)很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wé风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生n)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红(hóng)色(sè)的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定(dìng)要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易(yì)被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急(jí)性(xìng)发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)： 白(b风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生ái)细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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