莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(chán角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺g)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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